Basislessen
Oefeningen uit de level 1
13:17
Uitleg Warming up
Lieselottewarming up
Lieselotte
06:38
Uitleg Sway la Qi
LieselotteSway la Qi
Lieselotte
12:04
Qi-douche
Lieselotte
10:28
opening en sluiting van de lift Qi Up
Lieselotte
20:13
Lift Chi Up Pour Chi Down
Lieselotte
17:28
Lift Chi Up verkort
Lieselotte
20:00
LQU 1 herhaling 2023 - NIEUW (1)
Lieselotte
07:59
Push Pull Uitleg
Lieselotte
03:56
Push Pull uitleg-2
LieselotteLCU Push Down uitleg
Lieselotte
16:38
Push Pull en Push Down LCU
Lieselotte
07:19
3 Centres Merge Uitleg
Lieselotte3 Center Merges - Staande meditatie
Lieselotte
04:01
Uitleg Wallsquat
Lieselotte
13:34
Warming up - wallsquats
Lieselotte
02:59
Uitleg Chen Qi
LieselotteAsk Qi La - Zhineng Qigong Starting Posture (Special Epsiode)
Lieselotte
03:03
Ask Qi La - Zhineng Qigong Starting Posture (Special Epsiode)
Lieselotte
12:00:00