Atelier Kinésiologie & Yoga – Automne / Élément Métal
24 septembre 2026 •
19:00 - 20:15
Gaia Mengin
Enseignante passionnée de yoga, j'ai approfondi ma pratique en explorant les liens entre le yoga et les neurosciences. À travers mes cours, je guide chacun vers une meilleure compréhension de soi.
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Description
L'automne invite au lâcher-prise, au tri, à l'essentiel. Et si vous preniez un temps pour accueillir ce qui doit partir pour faire place au neuf ?
Un atelier doux et profond, mêlant kinésiologie & yoga, pour accompagner l'énergie du Métal :
🍂 libérer les tristesses et les attaches du passé
🍂 clarifier ce qui est essentiel pour soi
🍂 retrouver son souffle et sa juste valeur
Un espace pour déposer, respirer, ressentir… et se reconnecter à sa paix intérieure, dans la douceur et la bienveillance.
🤍 Co-animé par Cornouaille Kinésiologie & Yoga with Gaia
📅 Jeudi 24 septembre
🕖 19h00 – Durée 1h15
📍 La Yourte (Atelier des Pierres qui chantent), Plonéour-Lanvern
💫 30 €
Un atelier doux et profond, mêlant kinésiologie & yoga, pour accompagner l'énergie du Métal :
🍂 libérer les tristesses et les attaches du passé
🍂 clarifier ce qui est essentiel pour soi
🍂 retrouver son souffle et sa juste valeur
Un espace pour déposer, respirer, ressentir… et se reconnecter à sa paix intérieure, dans la douceur et la bienveillance.
🤍 Co-animé par Cornouaille Kinésiologie & Yoga with Gaia
📅 Jeudi 24 septembre
🕖 19h00 – Durée 1h15
📍 La Yourte (Atelier des Pierres qui chantent), Plonéour-Lanvern
💫 30 €