BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YogaBasics_3er Block inkl. VideoWorkbook
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221015T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221015T123000
LOCATION:Altmarkt 2, 46236 Bottrop
DESCRIPTION: In diesen 3 aufeinander aufbauenden Kursen lernst du die Basics des Yoga von Grund auf. Wir üben die wichtigsten und grundlegendsten Asanas mit besonderem Fokus auf die individuelle Ausrichtung. Wir üben mit Blöcken, Gurten oder dem Bolster, um unseren Körper in den einzelnen Haltungen bestmöglich zu unterstützen. Du lernst hier Yoga von Grund auf. Außerdem bekommt jede*r Teilnehmer*in ein Video Workbook, das heißt kurze Videos in denen wir die geübten Asanas oder kurzen Sequenzen nochmal dokumentieren um diese zu Hause nochmal zu üben. 
Wir freuen uns auf dich
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR