Yoga für den Rücken
Dienstag, 23 Mai •
18:00 - 19:15
Altmarkt 2, 46236 Bottrop

Elina Legrand
Beschreibung
Der Fokus liegt hier ganz klar auf deiner Rückseite. Durch gezielte Asanas stärken wir die Rückenmuskulatur und deine Körpermitte, um deine Rückseite wieder zu stärken. Auch spezielle Atemtechniken, die die Stabilität des Rücken fördern finden hier in dieser Klasse Einzug.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet
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