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SUMMARY:Kinder Yoga
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LOCATION:Nördlicher Stadtgraben 12 (Innenhof), 94469 Deggendorf
DESCRIPTION: Willkommen zu unserem Kinderyoga-Kurs, der speziell für Kinder im Alter von 5-12 entwickelt wurde! In diesem Kurs werden wir eine aufregende und unterhaltsame Zeit haben, in der wir Yoga-Übungen mit spielerischen Anleitungen und kindgerechten Gedankenreisen kombinieren.

Unser Ziel ist es, den Kindern nicht nur dabei zu helfen, ihre körperliche Fitness und Flexibilität zu verbessern, sondern auch ihre Kreativität, Konzentration und innere Ruhe zu fördern. Jede Stunde wird mit einer kurzen Einführung beginnen, in der wir die Kinder dazu ermutigen, sich auf ihre Atmung und ihre körperlichen Empfindungen zu konzentrieren.

Im Anschluss daran werden wir in spielerische Yoga-Übungen eintauchen, die speziell für Kinder entwickelt wurden. Diese Übungen werden ihre Muskeln stärken, ihre Haltung verbessern und ihre Balance fördern. Wir werden auch Elemente des Tanzes und der Musik in die Übungen einbeziehen, um den Spaßfaktor zu erhöhen und die Kinder zum Lachen zu bringen.

Während des Kurses werden wir auch kindgerechte Gedankenreisen unternehmen. Diese Reisen werden die Fantasie der Kinder anregen und ihnen helfen, ihre Vorstellungskraft und ihre sozialen Fähigkeiten zu entwickeln. Eltern, Omas Opas, Tanten etc. können mit entsprechendem Ticket gerne teilnehmen. Wir werden sie zum Beispiel auf eine Reise in den Dschungel mitnehmen, wo sie sich vorstellen können, ein mutiger Tiger zu sein, oder wir werden sie auf eine Reise zu den Sternen schicken, wo sie sich wie Astronauten fühlen können.

Die Kursleiterin wird während des gesamten Kurses liebevoll auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen und ihnen individuelle Anpassungen und Unterstützung bieten. Wir möchten sicherstellen, dass jeder Teilnehmer sich wohl und sicher fühlt und sein volles Potenzial entfalten kann.

Am Ende jeder Stunde werden wir eine kurze Entspannungsphase einlegen, in der die Kinder lernen, zur Ruhe zu kommen und ihren Körper und Geist zu entspannen. Dies wird ihnen helfen, Stress abzubauen und ihre emotionale Wohlbefinden zu verbessern.

Unser Kinderyoga-Kurs ist für alle Kinder offen, unabhängig von ihren Vorkenntnissen im Yoga. Wir freuen uns darauf, Ihnen und Ihrem Kind eine spaßige und bereichernde Erfahrung zu bieten, die sowohl körperlich als auch geistig wohltuend ist. Melden Sie sich noch heute an und lassen Sie uns gemeinsam auf eine aufregende Reise gehen!
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