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SUMMARY:Cycling Class - Sportkontakt Metten
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LOCATION:Sportkontakt Metten
DESCRIPTION: **Fröhlicher Indoor Cycling Kurs bei Romina – Für alle geeignet!** (für nicht Sportkontakt Mitglieder auch mit günstiger Tageskarte inklusive Saunalandschaft 🧖‍♀️- der mediterrane indoor Biergarten verpflegt euch auch) 

Egal ob du Anfänger, Wiedereinsteiger, nach einer OP, dich übergewichtig fühlend oder chronisch krank bist – bei Romina bist du genau richtig! Gemeinsam radeln wir zu motivierender Musik durch Berg und Tal und passen das Tempo und die Intensität immer an deine Bedürfnisse an. Jede Kurseinheit dauert 50 Minuten, Anfänger 45 Minuten und startet mit 8-10 Minuten lockerem Aufwärmen und Ausradeln. Keine Sorge, wir gehen zu Beginn jeder Stunde alle Basics zusammen durch, damit jeder sicher und gut gelaunt durchstarten kann. Der Spaß steht im Vordergrund, und gemeinsam schaffen wir es ans Ziel! Wer richtig Lust hat, kann auch an allen drei aufeinander folgenden Kurseinheiten mitmachen (und notfalls ohne Widerstand 😉).

 Damit auch jeder ein Rad bekommt, ist für die erste Stunde um 14:15 Uhr eine Anmeldung gewünscht. 
Danach kannst du ganz entspannt ohne Anmeldung teilnehmen. Anmeldung gerne über Momoyoga (ich leite das dann gerne weiter)oder direkt im Sportkontakt. 

Der Tagespreis am Samstag ist für jede Kursstunde € 12,--    
 Fitness inkl. Therme € 23,--   (hier allerdings nur 1 Kursstunde enthalten)  bei allen drei einfach vorher anfragen!

Romina freut sich riesig auf euch!
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