BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Alive - Eerste Chakra workshop in de Meditatietuin
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231118T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231118T170000
LOCATION:Meditatietuin - Amsterdam
DESCRIPTION: Wil je je steviger voelen staan op de aarde?
Wil je ontspannen echt jezelf zijn?

Ons eerste chakra is een belangrijke ingang naar stevigheid, ontspanning en plezier in ons leven. Als we stevig gegrond zijn in ons eerste chakra dan is het zoveel makkelijker om onszelf te zijn.

Deze chakra dag gebruiken we veel verschillende manieren om onze verbinding met de grond onder onze voeten te verdiepen, te verrijken en te verstevigen.
Met als resultaat meer ontspanning en meer contact met wie we werkelijk te zijn.

Als onze basis stevig voelt, dan hebben we meer invloed op hoe we ons voelen en hoe we ons bewegen in de wereld.

We gebruiken, yoga en dynamische oefeningen, beweging, reflectie oefeningen, dans en meditatie. Een rijke dag met verschillende ingangen en de mogelijkheid tot vragen en persoonlijke inbreng.

De dag vindt plaats in de prachtige tuinzaal van de Meditatietuin, met de prachtige groene omgeving van het Amstelpark om ons heen.

De dag wordt gegeven door Mirjam van Hasselt, chakra, yoga- en dans (5Rhythms) docent, meditatie leraar, coach en trainer. 

Hier kan je reserveren

Deze dag is onderdeel van Alive - Chakra opleiding in 7 zaterdagen.
De dag is los te boeken.
Wil je de hele serie meedoen, dan kan je hier een plek boeken
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR