Online 8- weekse Dance & Yoga Your Chakra's serie - derde Chakra
Online
Tuesday, 30 November • 19:30 - 21:00
Online
Mirjam van Hasselt
Mirjam van Hasselt is a certified 5Rhythms teacher in waves (2011) and Heartbeat (2015) and Yoga teacher (2020) She is teaching a blend of 5Rhythms movement classes, yoga and chakra workshops. Her love for outdoor movement and nature lands in dancing outdoors and on the beach, but also in walking and moment journeys in the desert and on the "waddeneilanden" She has a particular love for the chakra's. Where she combines the wisdom of the chakras with movement and yoga.
Description
Dance & Yoga your Chakra's
Zoek jij meer inzicht en helderheid ?
Zet je chakra’s in beweging en verander je leven!

Als onze chakra’s in balans zijn dan voelen we ons vitaal, helder en in staat om onze maximale potentie te leven.
Is er disbalans in onze chakra’s aanwezig dan stagneert onze levensenergie.
We voelen ons uit balans en niet meer onze ware Zelf.

Onze chakra’s zijn energiecentra die verbonden zijn aan ons lichaam.
Elk chakra heeft zijn eigen levensgebied en verschaft ons het inzicht in waar we staan in ons leven.

In deze serie brengen we de chakra’s weer terug in balans.
Dit doen we door (voor dit doeleinde specifiek ontworpen) bewegingen, yoga en dans, 5Rhythms, meditatie en visualisatie.
Hiermee zijn we in staat trauma-energie en blokkades op te lossen. Onze levensenergie gaat volop stromen.

We worden helderder in wat we voelen en willen.
En ervaren meer geluk, kracht en blijdschap in ons dagelijks leven.

Per week gaan we in op een chakra's.
De lessen zijn een combinatie tussen (yoga) oefeningen, dans en meditatie.

Deze Online serie vind plaats op
dinsdag avond van 19:30-ca. 21:00
(bij meer dan 25 deelnemers worden lessen op dinsdag en zondagavond gegeven)

De week na de les krijg je toegang tot de geluidsopname van de lessen van die week.