Zelf oefenen kan vaak een hele opgave zijn en velen geven het na verloop van tijd dan ook op. Oefen met overgave! Dat wil zeggen; laat iedere gehechtheid en iedere verwachting omtrent een resultaat los. Oefen in het vertrouwen en de overgave dat de vruchten zeker zullen komen. Deze vruchten komen echter pas als de tijd daarvoor rijp is.
Dat deze online les je mag aansporen en ondersteunen om je self-practise te onderhouden. Iedere les zal bestaan uit klassieke series kriyaa, aasana, adem, meditatie en ontspanning.

Meedoen kan met een strippenkaart of losse les. Deze kan je aanschaffen als je de les boekt en daarna betalen door het bedrag over te maken op ons nieuwe rekeningnummer van TRIODOS bank! Fijn als je het oude ING-nummer in het adresboek van je internet bankieren/ app vervangt voor ons nieuwe nummer: IBAN: NL98TRIO0338511008 t.n.v. ANNA-yogacentrum.
Je kan ook je sportkaart gebruiken. Stuur ons dan eenmalig een appje met een foto van de voor- en achterkant van je kaart (06 51821442)

Als je boeking bevestigd is, krijg je ongeveer 30 minuten voor de les begint de zoom-link in je mailbox. Kijk ook in je spamfolder als je geen mail ziet.

Als zoom nog nieuw is, kijk dan van tevoren op je gemak alvast naar het programma op www.zoom.us. Klik op 'host a meeting' om vertrouwd te raken met het programma. Je kan dan op je gemak je camera, speakers en microfoon alvast eens te testen en bekijken hoe je je matje neer gaat leggen. Wij zijn tot vlak voor de les bereikbaar op 06-51821442

Fijne les!