Power Flow 8 nov 2023 _ Studio Nefeli - Full body
Barbara Giupponi8 novembre 2023
Pratica live di 55 min, presso lo Studio Nefeli, per tutto il corpo. Utilizzeremo un paio di pesi ed una banda elastica di media resistenza.
Nota: intorno al min 24 il video si blocca per qualche minuto perchè durante la live la connessione è andata persa, ma se porti in avanti il cursore di circa 3 minuti la pratica riprende da dove l'avevi lasciata.