Vinyasa 4 lug 2025 - Anahata chakra | chakra del cuore
Barbara Giupponi7 luglio 2025
Apriamo la zona del petto e delle spalle per aprire il chakra del cuore, per aprirci all'amore incondizionato verso noi stessi/e e l'universo. Per la pratica avrai bisogno di un blocco.