Playlist
Inverno/Primavera - Yoga per il cambio di stagione - ON DEMAND
Questo corso è stato pensato per poter adattare la nostra pratica al variare dell'ambiente circostante con il susseguirsi delle stagioni.
43:00
Rimetti in moto l'energia - lezione 1
Barbara
46:00
Prepariamo il sistema respiratorio e immunitario - lezione 2
Barbara
48:00
Pratica per bilanciare il dosha kapha - lezione 3
Barbara
48:00
Apertura del cuore - lezione 4
Barbara
48:00
Posizioni di forza - lezione 5
Barbara
49:00
Posizioni di equilibrio - lezione 6
Barbara
57:00
Detox e torsioni - lezione 7
Barbara
46:00
Riequilibrare il Dosha Pitta - lezione 8
Barbara
44:00
Manipura Chakra - lezione 9
Barbara
52:00
Yin Yoga per i meridiani di fegato e cistifellea - Pratica Extra
Barbara
17:00