We starten deze buitenles met een korte bodyscan - daarna volgt een reeks van Hatha & Ademoefeningen en we sluiten af met een meditatie.

De locatie wordt later bepaald. In de tuin in Wolphaartsdijk of aan de Oosterschelde. Neem een eigen matje, dekentje en kussentje mee, doe evt. warme kleding aan. Neem ook zelf wat te drinken mee.
Belangrijk: Graag vooraf inschrijven zodat ik weet wie er komt.

Bij een geldig maandabonnement kun je een gemiste les inhalen.
Heb je een strippenkaart? Dan is het 1 strip.
Alle overige deelnemers schaffen een losse les aan. Kosten € 15.-
Gratis proefles bij een zomerles niet mogelijk.