Power Yoga
20 september 2025 •
09:00 - 10:00
Graftermeerstraat 63a, 2131 AA Hoofddorp
Kyra Buil
Kyra Buil is een toegewijde yogadocent en coach met een brede, holistische achtergrond. Ze volgde een 200-uur Ashtanga yoga opleiding en is gespecialiseerd in kinderyoga (opgeleid bij Helen Purperhart). Daarnaast is Kyra gecertificeerd paardencoach, autisme- en kindcoach en volgde ze een opleiding voor familieopstellingen. Als moeder van Lily-Rose brengt ze haar passie en liefde voor families samen in alles wat ze doet. Haar holistische aanpak is gebaseerd op verbinding, groei en bewustzijn, waarbij de growth mindset centraal staat: het geloof dat we altijd kunnen leren, groeien en veerkracht ontwikkelen, samen met yoga en coaching.
Beschrijving
🧘♂️ Power yoga bij De Familie School
Power yoga is een dynamische en krachtige vorm van yoga waarbij ademhaling, beweging en focus samenkomen in een vloeiende serie houdingen. Deze yogastijl helpt je om kracht, flexibiliteit en concentratie te ontwikkelen, terwijl je tegelijkertijd leert ontspannen in het moment.
Bij De Familie School bieden we power yoga met aandacht voor lichaam, hoofd en hart. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen die zin heeft in een energieke, toch bewuste yoga ervaring – van beginnend tot gevorderd.
Of je nu jong ( geen kinder les) bent of oud, hier vind je een veilige, warme omgeving om jezelf uit te dagen en te groeien, met respect voor je eigen tempo en grenzen.
