zaterdag 15 februari : Hatha Slow

  11:00
Hatha Slow

Tijd   11:00 - 12:15
Docent   Quincy
Locatie   Ridderschapstraat 29
Hatha Slow is een vorm van Hatha Yoga waarbij het tempo lager ligt. We gaan iets rustiger de houdingen in en houden ze ook iets langer vast. De ademhaling, bewustzijn en meditatie zijn een belangrijk onderdeel van deze les.