Strippenkaart lang of kort geldig : LET OP wat voor jou haalbaar is!

22 feb - 28 feb 2021   
lunedì 22 febbraio
Orario
20:00 - 21:00
Insegnante
Ushi
Luogo
In je huiskamer
Stanza
Jouw yogamatje

Online in je huiskamer kun je meedoen met de VrouwFit les van Ushi
Zet klaar:
- Matje
- Stoel
- 1,5 - 2 liter fles (als gewicht)

Condividilo

lunedì 22 febbraio
Orario 20:00 - 21:00
Insegnante Ushi
Luogo In je huiskamer
Stanza Jouw yogamatje
 
Online in je huiskamer kun je meedoen met de VrouwFit les van Ushi
Zet klaar:
- Matje
- Stoel
- 1,5 - 2 liter fles (als gewicht)

martedì 23 febbraio
Orario
19:30 - 20:30
Insegnante
Ushi
Luogo
In je huiskamer
Stanza
Jouw yogamatje

Online in je huiskamer kun je meedoen met de Pilates les van Claudia.
Leg je matje klaar en veel plezier!
Je docent is dus niet Ushi, maar Claudia!

Condividilo

martedì 23 febbraio
Orario 19:30 - 20:30
Insegnante Ushi
Luogo In je huiskamer
Stanza Jouw yogamatje
 
Online in je huiskamer kun je meedoen met de Pilates les van Claudia.
Leg je matje klaar en veel plezier!
Je docent is dus niet Ushi, maar Claudia!

mercoledì 24 febbraio
Orario
19:10 - 20:10
Insegnante
Ushi
Luogo
Nijmegen Noord

Pilates les voor zwangeren.
Als de zaterdagochtend les echt niet lukt, of je wilt ivm de lockdown een extra trainingsmoment, dan kan je je voor deze les inschrijven.
Deze les is alleen tijdens de lockdown - periode te volgen.
De les wordt gegeven door Karin of Claudia.

Condividilo

Orario
19:30 - 20:00
Insegnante
Ushi
Luogo
Je eigen huiskamer
Stanza
Jouw yogamatje

Yoga Flow via Zoom
met ademhaling, pranayama of meditatie oefening als afsluiting
Leg je Yoga Matje klaar.

Condividilo

mercoledì 24 febbraio
Orario 19:10 - 20:10
Insegnante Ushi
Luogo Nijmegen Noord
 
Pilates les voor zwangeren.
Als de zaterdagochtend les echt niet lukt, of je wilt ivm de lockdown een extra trainingsmoment, dan kan je je voor deze les inschrijven.
Deze les is alleen tijdens de lockdown - periode te volgen.
De les wordt gegeven door Karin of Claudia.

Orario 19:30 - 20:00
Insegnante Ushi
Luogo Je eigen huiskamer
Stanza Jouw yogamatje
 
Yoga Flow via Zoom
met ademhaling, pranayama of meditatie oefening als afsluiting
Leg je Yoga Matje klaar.

giovedì 25 febbraio  
giovedì 25 febbraio
Nessuna lezione
venerdì 26 febbraio  
venerdì 26 febbraio
Nessuna lezione
sabato 27 febbraio
Orario
09:00 - 10:00
Insegnante
Ushi
Luogo
Nijmegen Noord

ZwangerFit / MamaFit online
Zet klaar:
- een stoel
- yogamatje
- 2 flesjes (0,5 liter) als gewichtjes.

Condividilo

Orario
09:00 - 13:00
Insegnante
Ushi
Luogo
Nijmegen Noord
Stanza
YogaNoord

Neem contact op met Ushi voor de mogelijkheden

Condividilo

sabato 27 febbraio
Orario 09:00 - 10:00
Insegnante Ushi
Luogo Nijmegen Noord
 
ZwangerFit / MamaFit online
Zet klaar:
- een stoel
- yogamatje
- 2 flesjes (0,5 liter) als gewichtjes.

Orario 09:00 - 13:00
Insegnante Ushi
Luogo Nijmegen Noord
Stanza YogaNoord
 
Neem contact op met Ushi voor de mogelijkheden

domenica 28 febbraio  
domenica 28 febbraio
Nessuna lezione
22 feb - 28 feb 2021   
22 feb - 28 feb 2021