Strippenkaart lang of kort geldig : LET OP wat voor jou haalbaar is!

1 mars - 7 mars 2021   
måndag 1 mars
Tid
20:00 - 21:00
Lärare
Ushi
Plats
In je huiskamer
Rum
Jouw yogamatje

Online in je huiskamer kun je meedoen met de VrouwFit les van Ushi
Zet klaar:
- Matje
- Stoel
- 1,5 - 2 liter fles (als gewicht)

Dela detta

måndag 1 mars
Tid 20:00 - 21:00
Lärare Ushi
Plats In je huiskamer
Rum Jouw yogamatje
 
Online in je huiskamer kun je meedoen met de VrouwFit les van Ushi
Zet klaar:
- Matje
- Stoel
- 1,5 - 2 liter fles (als gewicht)

tisdag 2 mars
Tid
19:30 - 20:30
Lärare
Ushi
Plats
In je huiskamer
Rum
Jouw yogamatje
Platser
Fortfarande 6 tillgängliga

Online in je huiskamer kun je meedoen met de Pilates les van Claudia.
Leg je matje klaar en veel plezier!
Je docent is dus niet Ushi, maar Claudia!

Dela detta

tisdag 2 mars
Tid 19:30 - 20:30
Lärare Ushi
Plats In je huiskamer
Rum Jouw yogamatje
Platser Fortfarande 6 tillgängliga
 
Online in je huiskamer kun je meedoen met de Pilates les van Claudia.
Leg je matje klaar en veel plezier!
Je docent is dus niet Ushi, maar Claudia!

onsdag 3 mars
Tid
19:10 - 20:10
Lärare
Ushi
Plats
Nijmegen Noord
Platser
Fortfarande 2 tillgängliga

Pilates les voor zwangeren.
Als de zaterdagochtend les echt niet lukt, of je wilt ivm de lockdown een extra trainingsmoment, dan kan je je voor deze les inschrijven.
Deze les is alleen tijdens de lockdown - periode te volgen.
De les wordt gegeven door Karin of Claudia.

Dela detta

Tid
19:30 - 20:00
Lärare
Ushi
Plats
Je eigen huiskamer
Rum
Jouw yogamatje
Platser
Fortfarande 6 tillgängliga

Yoga Flow via Zoom
met ademhaling, pranayama of meditatie oefening als afsluiting
Leg je Yoga Matje klaar.

Dela detta

onsdag 3 mars
Tid 19:10 - 20:10
Lärare Ushi
Plats Nijmegen Noord
Platser Fortfarande 2 tillgängliga
 
Pilates les voor zwangeren.
Als de zaterdagochtend les echt niet lukt, of je wilt ivm de lockdown een extra trainingsmoment, dan kan je je voor deze les inschrijven.
Deze les is alleen tijdens de lockdown - periode te volgen.
De les wordt gegeven door Karin of Claudia.

Tid 19:30 - 20:00
Lärare Ushi
Plats Je eigen huiskamer
Rum Jouw yogamatje
Platser Fortfarande 6 tillgängliga
 
Yoga Flow via Zoom
met ademhaling, pranayama of meditatie oefening als afsluiting
Leg je Yoga Matje klaar.

torsdag 4 mars  
torsdag 4 mars
Inga klasser
fredag 5 mars  
fredag 5 mars
Inga klasser
lördag 6 mars
Tid
09:00 - 10:00
Lärare
Ushi
Plats
Nijmegen Noord
Platser
Fortfarande 7 tillgängliga

ZwangerFit / MamaFit online
Zet klaar:
- een stoel
- yogamatje
- 2 flesjes (0,5 liter) als gewichtjes.

Dela detta

Tid
09:00 - 13:00
Lärare
Ushi
Plats
Nijmegen Noord
Rum
YogaNoord

Neem contact op met Ushi voor de mogelijkheden

Dela detta

lördag 6 mars
Tid 09:00 - 10:00
Lärare Ushi
Plats Nijmegen Noord
Platser Fortfarande 7 tillgängliga
 
ZwangerFit / MamaFit online
Zet klaar:
- een stoel
- yogamatje
- 2 flesjes (0,5 liter) als gewichtjes.

Tid 09:00 - 13:00
Lärare Ushi
Plats Nijmegen Noord
Rum YogaNoord
 
Neem contact op met Ushi voor de mogelijkheden

söndag 7 mars  
söndag 7 mars
Inga klasser
1 mars - 7 mars 2021   
1 mars - 7 mars 2021