maandag 28 oktober : Hatha slow Yoga
09:30
Hatha slow Yoga
Tijd | 09:30 - 10:30 |
Docent | Annemarie |
Locatie | Pleiade: Nieuwlandstraat 36 in Tilburg |
Ruimte | Oase |
Plaatsen | Nog 3 beschikbaar |
Yoga helpt een betere verbinding met jezelf te krijgen. Je heft zelf blokkades op door lichaamsbewustzijn te creëren, wat het effect en voordeel heeft dat je onder andere minder stress ervaart, beter kunt slapen, meer energie krijgt en detoxt. Via yoga open je jezelf voor de stroming van het leven.