maandag 18 november : Hatha Yoga
19:00
Hatha Yoga
Tijd | 19:00 - 20:00 |
Docent | Annemarie |
Locatie | Pleiade: Nieuwlandstraat 36 in Tilburg |
Ruimte | Oase |
Plaatsen | Nog 4 beschikbaar |
Yoga helpt een betere verbinding met jezelf te krijgen. Je heft zelf blokkades op door lichaamsbewustzijn te creëren, wat het effect en voordeel heeft dat je onder andere minder stress ervaart, beter kunt slapen, meer energie krijgt en detoxt. Via yoga open je jezelf voor de stroming van het leven.