BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin/Yang yoga Vierpolders!
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190307T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190307T211000
LOCATION:Vierpolders achterdijkzaal
DESCRIPTION: In de gehele maand febr zijn er achtervolgend 2 beschikbaar ivm met de kleinere ruimte. 
Graag uiterlijk vóór 15u smiddag op donderdagmiddag aanmelden!

lessen In een Yin Yang yogales werken we met beide kwaliteiten doordat actieve, dynamische bewegingen (Yang) afgewisseld worden met verstillende houdingen (Yin) die net als in de Yin lessen langer aangehouden worden. De Yang in de bewegingen is gericht op de spieren en zorgt voor een krachtig vitaal lichaam. De Yin houdingen richten zich meer op het dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Zo ontstaat er een gezonde balans tussen lichaam en geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR