BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yin/yang yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T211000
LOCATION:Vierpolders Dijckhuis
DESCRIPTION: Vierpolders Dijckhuis

In een Yin/Yang yogales werken gedurende  aantal weken een bepaald thema dat centraal staat en we werken met beide kwaliteiten doordat actieve, dynamische bewegingen (Yang) afgewisseld worden met verstillende houdingen (Yin) die net als in de Yin lessen langer aangehouden worden. De Yang in de bewegingen is gericht op de spieren en zorgt voor een krachtig vitaal lichaam. De Yin houdingen richten zich meer op het dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Zo ontstaat er een gezonde balans tussen lichaam en geest.

Let op ! Deze les vind enkel plaats bij voldoende aanmeldingen! gelieve vóór 17u aanmelden. Bij minder dan 4 aanmeldingen vervalt deze les.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR