Monday 22 April : Yin Yang op 2e paasdag

  16:00
Yin Yang op 2e paasdag

Time   16:00 - 17:30
Teacher   jolanda
Location   Industriestraat 30, Delft
Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarin houdingen lang worden vastgehouden in de grootst mogelijke ontspanning. Yin Yoga focust minder op spieren maar meer op bindweefsel. De Yin/Yang les is een gebalanceerde combinatie van krachtige (Yang) houdingen en "stille" houdingen (Yin