Saturday 20 July : Vinyasa Yoga

  10:45
Vinyasa Yoga

Time   10:45 - 12:00
Teacher   Yvonne B
Location   Industriestraat 30, Delft
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’, die zorgt voor dynamiek en voor geestelijke rust tegelijkertijd. Dit noemen we Vinyasa yoga. Intensiteit van deze les ++++-
Grote zaal - Tweede verdieping