6 jul - 12 jul 2020   
Monday 6 July
Tid
19:00 - 20:15
Lærer
Esther
Lokation
Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser
Stadig 3 tilgængelig

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Del denne

Tid
20:30 - 21:45
Lærer
Esther
Lokation
Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser
Stadig 3 tilgængelig

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Del denne

Monday 6 July
Tid 19:00 - 20:15
Lærer Esther
Lokation Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser Stadig 3 tilgængelig
 
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Tid 20:30 - 21:45
Lærer Esther
Lokation Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser Stadig 3 tilgængelig
 
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Tuesday 7 July
Tid
19:30 - 20:45
Lærer
Esther
Lokation
Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser
Stadig 1 tilgængelig

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Del denne

Tuesday 7 July
Tid 19:30 - 20:45
Lærer Esther
Lokation Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser Stadig 1 tilgængelig
 
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Wednesday 8 July  
Wednesday 8 July
Ingen timer
Thursday 9 July
Tid
10:00 - 11:15
Lærer
Esther
Lokation
Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser
Stadig 2 tilgængelig

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Del denne

19:30
Esther
  Timen er fuld
Tid
19:30 - 20:45
Lærer
Esther
Lokation
Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser
Pladser

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Del denne

Thursday 9 July
Tid 10:00 - 11:15
Lærer Esther
Lokation Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser Stadig 2 tilgængelig
 
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

  Timen er fuld
Tid 19:30 - 20:45
Lærer Esther
Lokation Molenstraat 187 Apeldoorn
Pladser Timen er fuld
 
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin Yoga brengt flexibiliteit, kracht en gratie in het lichaam, emoties en geest. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.

Tijdens de wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Yin Yoga en zo ook de lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.
Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yoga les wordt gecombineerd met klank.

Tarieven

Proefles: € 7,-

Abonnement
1 keer per week € 35,- per maand
2 keer per week € 50,- per maand

Friday 10 July  
Friday 10 July
Ingen timer
Saturday 11 July  
Saturday 11 July
Ingen timer
Sunday 12 July  
Sunday 12 July
Ingen timer
6 jul - 12 jul 2020   
6 jul - 12 jul 2020