Maandag, 27 april
20:30
Miranda - Param Bhagat
Kundalini Yoga - alle niveaus
Zero-Point Breda, Tuinzaal
Kundalini Yoga - alle niveaus
27 april 2026 •
20:30 - 22:00
Zero-Point Breda, Tuinzaal
Miranda - Param Bhagat Beenackers
Hoihoi,
mijn naam is Miranda Param Bhagat.
In 2000 ben ik begonnen met het volgen van yogalessen en had er onmiddellijk een goed gevoel bij. De energie, kracht, souplesse en innerlijke rust, die ik door de veelal uitdagende houdingen kreeg, maakten mij nieuwsgierig. Daarom heb ik besloten er nooit meer mee te stoppen (Becoming a yogafan-atic).
De eerste yoga opleiding startte ik in 2009 en sindsdien is “blijven leren” één van mijn motto’s en vooral in mijn persoonlijke groei.
Vanaf 2010 ben ik begonnen met yogales geven. Na de diverse opleidingen waaronder Ashtanga Yoga, Pralaya Yoga, Zenleraar, SOMA Breath Instructor, Kundalini Yoga Level 1 en Level 2, de nodige schoonmaak (loslaat-oefeningen, vasten, het reinigen van lichaam en geest), diverse trainingen, workshops en ervaringen, voel ik me aardig thuis in de “yogische leefstijl”.
Teacher Training
En ben ik inmiddels gekwalificeerd in het begeleiden van de Kundalini Yoga Awakening Teacher Training Level 1 volgens de Amrit Nam Sarovar Methode. Eén van de krachtigste methoden om je ware potentie te leven, je innerlijke kracht (welke veel groter is dan je denkt😊) te gebruiken.
Als je er klaar voor bent...laat het me weten.
Ik vind het vooral leuk om je uit te dagen op de mat en geef je daar alle ruimte om je eigen lichaam en geest te ontdekken en je grenzen te onderzoeken en verleggen: “Expand your limits”.
Ik blijf graag “down to earth” en probeer je met een tikkeltje humor net dat extra duwtje te geven, want echt! voorbij aan je comfortzone daar ligt je groei, oeps.
Gong Healing
Oja…door de Kundalini Yoga opleiding, ben ik ook in aanraking gekomen met de GONG, een prachtig instrument met een ongekende power, een oerkracht, die je terug brengt naar je essentie. Sindsdien geef ik her en der workshops in Kundalini Yoga met een helend gongbad; een erg bijzondere en krachtige combinatie.
Of ik combineer het met een Soma Breath Journey, je ontdekt hierin nog meer de kracht van ademen.
Tot snel in één van de lessen of workshops.
Sat Nam💜
16 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdige yoga-vorm om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en meditaties. Je voelt de werking direct!
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
20:31
Miranda - Param Bhagat
Kundalini Yoga - alle niveaus Online
Zero-Point Breda, Online
Kundalini Yoga - alle niveaus Online
27 april 2026 •
20:31 - 22:01
Zero-Point Breda, Online
Miranda - Param Bhagat Beenackers
Hoihoi,
mijn naam is Miranda Param Bhagat.
In 2000 ben ik begonnen met het volgen van yogalessen en had er onmiddellijk een goed gevoel bij. De energie, kracht, souplesse en innerlijke rust, die ik door de veelal uitdagende houdingen kreeg, maakten mij nieuwsgierig. Daarom heb ik besloten er nooit meer mee te stoppen (Becoming a yogafan-atic).
De eerste yoga opleiding startte ik in 2009 en sindsdien is “blijven leren” één van mijn motto’s en vooral in mijn persoonlijke groei.
Vanaf 2010 ben ik begonnen met yogales geven. Na de diverse opleidingen waaronder Ashtanga Yoga, Pralaya Yoga, Zenleraar, SOMA Breath Instructor, Kundalini Yoga Level 1 en Level 2, de nodige schoonmaak (loslaat-oefeningen, vasten, het reinigen van lichaam en geest), diverse trainingen, workshops en ervaringen, voel ik me aardig thuis in de “yogische leefstijl”.
Teacher Training
En ben ik inmiddels gekwalificeerd in het begeleiden van de Kundalini Yoga Awakening Teacher Training Level 1 volgens de Amrit Nam Sarovar Methode. Eén van de krachtigste methoden om je ware potentie te leven, je innerlijke kracht (welke veel groter is dan je denkt😊) te gebruiken.
Als je er klaar voor bent...laat het me weten.
Ik vind het vooral leuk om je uit te dagen op de mat en geef je daar alle ruimte om je eigen lichaam en geest te ontdekken en je grenzen te onderzoeken en verleggen: “Expand your limits”.
Ik blijf graag “down to earth” en probeer je met een tikkeltje humor net dat extra duwtje te geven, want echt! voorbij aan je comfortzone daar ligt je groei, oeps.
Gong Healing
Oja…door de Kundalini Yoga opleiding, ben ik ook in aanraking gekomen met de GONG, een prachtig instrument met een ongekende power, een oerkracht, die je terug brengt naar je essentie. Sindsdien geef ik her en der workshops in Kundalini Yoga met een helend gongbad; een erg bijzondere en krachtige combinatie.
Of ik combineer het met een Soma Breath Journey, je ontdekt hierin nog meer de kracht van ademen.
Tot snel in één van de lessen of workshops.
Sat Nam💜
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
➡️Aanmelden graag vóór 19:30 uur ‼️🙏
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdig middel om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en krachtige meditaties. Je voelt de werking direct!
De zintuigen komen tot rust, de energie gaat beter stromen en het is ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Meditatie is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Meditatie helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Meditatie brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend en altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! en vooral erg leuk.
Online vanuit thuis, vanachter je laptop de yogales volgen. Live samen met de anderen in de groep.
Handig van tevoren:
- Zorg dat je je matje hebt klaar liggen
- Zoom hebt geïnstalleerd op je laptop, iPad of telefoon
- Zoom getest op geluid en beeld
- Een meditatiekussentje zodat je goed rechtop kunt zitten
- Een rustige ruimte ingericht, waar weinig afleiding is
- Dat je zelf ook goed in beeld bent
- Je favoriete Yogitea hebt gezet
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdig middel om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en krachtige meditaties. Je voelt de werking direct!
De zintuigen komen tot rust, de energie gaat beter stromen en het is ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Meditatie is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Meditatie helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Meditatie brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend en altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! en vooral erg leuk.
Online vanuit thuis, vanachter je laptop de yogales volgen. Live samen met de anderen in de groep.
Handig van tevoren:
- Zorg dat je je matje hebt klaar liggen
- Zoom hebt geïnstalleerd op je laptop, iPad of telefoon
- Zoom getest op geluid en beeld
- Een meditatiekussentje zodat je goed rechtop kunt zitten
- Een rustige ruimte ingericht, waar weinig afleiding is
- Dat je zelf ook goed in beeld bent
- Je favoriete Yogitea hebt gezet
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 28 april
19:00
John, Francoise,
Kundalini Yoga - alle niveaus
Zero-Point Breda, Tuinzaal
Kundalini Yoga - alle niveaus
28 april 2026 •
19:00 - 20:30
Zero-Point Breda, Tuinzaal
John, Francoise, Ellen, Kees of Esther
Het Kundalini Yoga Dinsdagavond Team – Ellen, Françoise, John & Kees
Ellen, Françoise, John en Kees hebben in 2023 samen de Kundalini Yoga Teacher Training Level 1 bij Mi-Yoga afgerond. Vanuit vier totaal verschillende levens en achtergronden vonden zij elkaar in één gedeelde passie: de transformerende kracht van Kundalini Yoga.
Wat hen verbindt is hun eigen diepe beoefening, hun toewijding aan bewustwording en hun verlangen om deze krachtige yogavorm op een oprechte en toegankelijke manier door te geven. Vanuit hun unieke energie, levenservaring en stijl verzorgen zij in wisselende bezetting de Kundalini yogalessen op dinsdagavond.
Elke les heeft daardoor een eigen kleur, maar altijd met dezelfde intentie:
een veilige ruimte creëren voor kracht, ontspanning, verdieping en bewustzijn.
Samen vormen zij een gegrond, veelzijdig en inspirerend docententeam – geworteld in ervaring, groei en hart voor de yoga.
Wees welkom op de dinsdagavond!
18 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdige yoga-vorm om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en meditaties. Je voelt de werking direct!
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 29 april
19:00
Miranda - Param Bhagat
Kundalini Yoga - alle niveaus
Zero-Point Breda, Stilte ruimte (zolder)
Kundalini Yoga - alle niveaus
29 april 2026 •
19:00 - 20:30
Zero-Point Breda, Stilte ruimte (zolder)
Miranda - Param Bhagat Beenackers
Hoihoi,
mijn naam is Miranda Param Bhagat.
In 2000 ben ik begonnen met het volgen van yogalessen en had er onmiddellijk een goed gevoel bij. De energie, kracht, souplesse en innerlijke rust, die ik door de veelal uitdagende houdingen kreeg, maakten mij nieuwsgierig. Daarom heb ik besloten er nooit meer mee te stoppen (Becoming a yogafan-atic).
De eerste yoga opleiding startte ik in 2009 en sindsdien is “blijven leren” één van mijn motto’s en vooral in mijn persoonlijke groei.
Vanaf 2010 ben ik begonnen met yogales geven. Na de diverse opleidingen waaronder Ashtanga Yoga, Pralaya Yoga, Zenleraar, SOMA Breath Instructor, Kundalini Yoga Level 1 en Level 2, de nodige schoonmaak (loslaat-oefeningen, vasten, het reinigen van lichaam en geest), diverse trainingen, workshops en ervaringen, voel ik me aardig thuis in de “yogische leefstijl”.
Teacher Training
En ben ik inmiddels gekwalificeerd in het begeleiden van de Kundalini Yoga Awakening Teacher Training Level 1 volgens de Amrit Nam Sarovar Methode. Eén van de krachtigste methoden om je ware potentie te leven, je innerlijke kracht (welke veel groter is dan je denkt😊) te gebruiken.
Als je er klaar voor bent...laat het me weten.
Ik vind het vooral leuk om je uit te dagen op de mat en geef je daar alle ruimte om je eigen lichaam en geest te ontdekken en je grenzen te onderzoeken en verleggen: “Expand your limits”.
Ik blijf graag “down to earth” en probeer je met een tikkeltje humor net dat extra duwtje te geven, want echt! voorbij aan je comfortzone daar ligt je groei, oeps.
Gong Healing
Oja…door de Kundalini Yoga opleiding, ben ik ook in aanraking gekomen met de GONG, een prachtig instrument met een ongekende power, een oerkracht, die je terug brengt naar je essentie. Sindsdien geef ik her en der workshops in Kundalini Yoga met een helend gongbad; een erg bijzondere en krachtige combinatie.
Of ik combineer het met een Soma Breath Journey, je ontdekt hierin nog meer de kracht van ademen.
Tot snel in één van de lessen of workshops.
Sat Nam💜
16 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdige yoga-vorm om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en meditaties. Je voelt de werking direct!
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 30 april
Geen lessen
Vrijdag, 1 mei
Geen lessen
Zaterdag, 2 mei
09:00
Miranda - Param Bhagat
Kundalini Yoga - alle niveaus
Zero-Point Breda, Tuinzaal
Kundalini Yoga - alle niveaus
2 mei 2026 •
09:00 - 10:30
Zero-Point Breda, Tuinzaal
Miranda - Param Bhagat Beenackers
Hoihoi,
mijn naam is Miranda Param Bhagat.
In 2000 ben ik begonnen met het volgen van yogalessen en had er onmiddellijk een goed gevoel bij. De energie, kracht, souplesse en innerlijke rust, die ik door de veelal uitdagende houdingen kreeg, maakten mij nieuwsgierig. Daarom heb ik besloten er nooit meer mee te stoppen (Becoming a yogafan-atic).
De eerste yoga opleiding startte ik in 2009 en sindsdien is “blijven leren” één van mijn motto’s en vooral in mijn persoonlijke groei.
Vanaf 2010 ben ik begonnen met yogales geven. Na de diverse opleidingen waaronder Ashtanga Yoga, Pralaya Yoga, Zenleraar, SOMA Breath Instructor, Kundalini Yoga Level 1 en Level 2, de nodige schoonmaak (loslaat-oefeningen, vasten, het reinigen van lichaam en geest), diverse trainingen, workshops en ervaringen, voel ik me aardig thuis in de “yogische leefstijl”.
Teacher Training
En ben ik inmiddels gekwalificeerd in het begeleiden van de Kundalini Yoga Awakening Teacher Training Level 1 volgens de Amrit Nam Sarovar Methode. Eén van de krachtigste methoden om je ware potentie te leven, je innerlijke kracht (welke veel groter is dan je denkt😊) te gebruiken.
Als je er klaar voor bent...laat het me weten.
Ik vind het vooral leuk om je uit te dagen op de mat en geef je daar alle ruimte om je eigen lichaam en geest te ontdekken en je grenzen te onderzoeken en verleggen: “Expand your limits”.
Ik blijf graag “down to earth” en probeer je met een tikkeltje humor net dat extra duwtje te geven, want echt! voorbij aan je comfortzone daar ligt je groei, oeps.
Gong Healing
Oja…door de Kundalini Yoga opleiding, ben ik ook in aanraking gekomen met de GONG, een prachtig instrument met een ongekende power, een oerkracht, die je terug brengt naar je essentie. Sindsdien geef ik her en der workshops in Kundalini Yoga met een helend gongbad; een erg bijzondere en krachtige combinatie.
Of ik combineer het met een Soma Breath Journey, je ontdekt hierin nog meer de kracht van ademen.
Tot snel in één van de lessen of workshops.
Sat Nam💜
20 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kundalini Yoga is een krachtige en veelzijdige yoga-vorm om je bewustzijn te verruimen. Er wordt gewerkt met praktische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en meditaties. Je voelt de werking direct!
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Je zintuigen komen tot rust, je energie gaat beter stromen en het werkt ontspannend voor lichaam en geest.
Kundalini is een universele levenskracht die zit verscholen in ieder van ons. Eenmaal ontwaakt is het de basis om elk facet van ons leven te transformeren. Kundalini Yoga is de kunst en oefening om deze energie te activeren. Vooral nu, in deze tijden, een extra ondersteuning om beter om te gaan met alle beslommeringen van het leven.
Kundalini Yoga helpt de intuïtie en wilskracht te versterken en brengt het zenuwstelsel en het glandulaire systeem in balans. Door de harmonische mix en samenspel van oefeningen, pranayama, muziek, mantra en krachtige meditaties.
De oefeningen zijn geweldig voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het versterken van het lichaam en het vergroten van de longcapaciteit. Kundalini Yoga brengt je energieniveau op een hoger peil, waardoor je meer haalt uit je essentie (je ware zelf) en je uiteindelijk wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Het werkt rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpt je om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Je creëert meer zelfvertrouwen en negatieve patronen en weerstanden worden doorbroken.
De lessen zijn soms uitdagend, soms confronterend, maar altijd inspirerend en voor iedereen geschikt! En vooral erg leuk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 3 mei
Geen lessen