BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin/Yang Yoga te Rijkhoven (home studio)
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260416T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260416T211500
LOCATION:Rijkhoven, Reekstraat 151
DESCRIPTION: Locatie: Reekstraat 151 - Rijkhoven

Yin/Yang yoga brengt het beste van twee werelden samen: beweging en stilte. Het eerste deel van de les (Yang) bestaat uit dynamische bewegingen die je energie activeren, je spieren versterken en je lichaam soepel maken. Daarna zak je (Yin) dieper in rustgevende houdingen waarin je spanning loslaat en je zenuwstelsel tot ontspanning komt.
Deze combinatie zorgt voor een harmonieus evenwicht tussen inspanning en ontspanning. Ideaal als je wel wil bewegen, maar op een rustiger tempo dan de dynamische Ashtanga yoga. Na de les voel je je energiek én ontspannen, een perfecte balans van kracht en zachtheid.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR