Relax Workshop“Meer rust in je hoofd”
Zaterdag, 29 september • 09:30 - 13:00
Bistro Het Looks, Zen Zolder
Tanja Gysbrechts
Beschrijving
Gwenda Willemoons (www.gioia.one) neemt je mee in een geleide meditatie op basis van de Kundalini Meditatie van Meester Osho. Niet alleen je lichaam maar ook je hoofd gaat hier volop van genieten.

Dankzij Yin en Restorative Yoga helpt Tanja je nog wat dieper te zakken in de ontspanning en het bewust ervaren van ons lichaam.

De Young Living essentiële oliën begeleiden ons doorheen deze workshop en de aangereikte tips helpen jou om ook nadien meer rust in je hoofd ervaren.

Je hebt geen kennis van meditatie of yoga nodig om deze mooie ervaring kunnen mee te maken. 

We verwelkomen je graag met een heerlijk tasje thee en een knabbeltje.


Wanneer? 29/9/'18 of 15/11/'18

Zelf meebrengen: Dekentje, yogamatje (indien je dit niet hebt gelieve een seintje te laten) en blinddoek (mag een sjaal of muts zijn, zo lang het maar niet spant en makkelijk blijft zitten)

Investering? 50 euro per persoon (per workshop)