Tijdens deze mooie samenwerking neemt Gwenda (www.gioia.one) je mee in een geleide meditatie op basis van de Kundalini Meditatie van Meester Osho. Niet alleen je lichaam maar ook je hoofd gaat hier volop van genieten.
Dankzij Yin en Restorative Yoga help ik je nog wat dieper te zakken in de ontspanning en het bewust ervaren van je lichaam.

De Young Living essentiële oliën begeleiden ons doorheen deze workshop en de aangereikte tips helpen jou om ook nadien meer rust in je hoofd ervaren.