It's not about being good at something it's about being good to yourself

20 jan. - 26 jan. 2020   
maandag 20 januari
17:00
-
Tijd
17:00 - 18:00
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

De les wordt vandaag overgenomen door Imke

Deel deze les

19:00
Elly
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Elly
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

20:30
Elly
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Elly
Locatie
Room4 Velp
Ruimte
Room 4 Velp

Hatha yoga voor elk niveau

Deel deze les

maandag 20 januari
Tijd 17:00 - 18:00
Docent -
Locatie Room4 Velp
 
De les wordt vandaag overgenomen door Imke

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Elly
Locatie Room4 Velp
 

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Elly
Locatie Room4 Velp
Ruimte Room 4 Velp
 
Hatha yoga voor elk niveau

dinsdag 21 januari
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Hatha les , sequence met vaste opbouw zoals in de klassieke hatha yoga.

In deze les werken we van kruin tot aan het wortelchakra.
*

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Hatha Flow les voor all levels . De houdingen worden in deze les langer volgehouden en gaan in een zachte flow over in de volgende houding.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

dinsdag 21 januari
Tijd 09:00 - 10:15
Docent -
Locatie Room4 Velp
 
Hatha les , sequence met vaste opbouw zoals in de klassieke hatha yoga.

In deze les werken we van kruin tot aan het wortelchakra.
*

Tijd 19:15 - 20:15
Docent -
Locatie Room4 Velp
 
Hatha Flow les voor all levels . De houdingen worden in deze les langer volgehouden en gaan in een zachte flow over in de volgende houding.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent -
Locatie Room4 Velp
 

woensdag 22 januari
09:30
Nerini
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
Nerini
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

18:00
Nerini
Tijd
18:00 - 19:00
Docent
Nerini
Locatie
Room4 Velp
Ruimte
Room 4 Velp

Restoritave

Deel deze les

20:15
-
Tijd
20:15 - 21:30
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

woensdag 22 januari
Tijd 09:30 - 10:30
Docent Nerini
Locatie Room4 Velp
 

Tijd 18:00 - 19:00
Docent Nerini
Locatie Room4 Velp
Ruimte Room 4 Velp
 
Restoritave

Tijd 20:15 - 21:30
Docent -
Locatie Room4 Velp
 

donderdag 23 januari
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Hatha les. De houdingen in deze les worden verbonden in een zachte flow.

Deel deze les

20:30
-
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

donderdag 23 januari
Tijd 19:15 - 20:15
Docent -
Locatie Room4 Velp
 
Hatha les. De houdingen in deze les worden verbonden in een zachte flow.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent -
Locatie Room4 Velp
 

vrijdag 24 januari
09:00
Marije
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marije
Locatie
Room4 Velp
Ruimte
Room 4 Velp

Themales

Deel deze les

10:15
Marije
Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Marije
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

vrijdag 24 januari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marije
Locatie Room4 Velp
Ruimte Room 4 Velp
 
Themales

Tijd 10:15 - 11:15
Docent Marije
Locatie Room4 Velp
 

zaterdag 25 januari
09:30
-
Tijd
09:30 - 10:40
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

zaterdag 25 januari
Tijd 09:30 - 10:40
Docent -
Locatie Room4 Velp
 

zondag 26 januari
Tijd
09:30 - 10:40
Docent
-
Locatie
Room4 Velp
Ruimte
Room 4 Velp

Hatha flow les

Deel deze les

11:00
-
Tijd
11:00 - 12:00
Docent
-
Locatie
Room4 Velp

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
-
Locatie
Yogahouse Arnhem

Op de zondagavond geef ik Yin Yoga in het yogahouse Arnhem. In deze les is er een beperkt aantal plekken beschikbaar voor Room4 Yoga leden.
Leden onbeperkt kunnen zich hier gratis voor inschrijven. Heb je een ander abonnement of lessenkaart dan is een bijbetaling van 2 euro per les van toepassing.

Deel deze les

zondag 26 januari
Tijd 09:30 - 10:40
Docent -
Locatie Room4 Velp
Ruimte Room 4 Velp
 
Hatha flow les

Tijd 11:00 - 12:00
Docent -
Locatie Room4 Velp
 

Tijd 20:30 - 21:30
Docent -
Locatie Yogahouse Arnhem
 
Op de zondagavond geef ik Yin Yoga in het yogahouse Arnhem. In deze les is er een beperkt aantal plekken beschikbaar voor Room4 Yoga leden.
Leden onbeperkt kunnen zich hier gratis voor inschrijven. Heb je een ander abonnement of lessenkaart dan is een bijbetaling van 2 euro per les van toepassing.

20 jan. - 26 jan. 2020   
20 jan. - 26 jan. 2020