Une occasion pour tous de pouvoir profiter d'un instant de calme et de sérénité dans une période hivernale propice au ralentissement du système immunitaire. La conscience de son corps à travers un ressourcement total apportés par ces séances permettent d'aider à retrouver son énergie et sa force.

Le Restorative Yoga met l'accent sur le repos en profondeur. Lou de Vitry utilise des accessoires pour soutenir le corps dans des positions confortables pour faciliter la relaxation et la santé. Avec l’aide d’accessoires et de positions spécifiques, nous influençons le système nerveux pour promouvoir une dominance parasympathique.

Tarif unique de 22€