maandag 18 november

19:00
Hatha stress relief - Level 1
Stationsplein 99 - Unit 254 (Bevelandseweg 6)
Tijd
19:00 - 20:15
Docent
Jaap
Locatie
Stationsplein 99 - Unit 254 (Bevelandseweg 6)

Hatha/stress relief Yoga is een rustige les met therapeutische grondslag. Tijdens de les maken we gebruik van de Backpath® voor houding correctie van nek, schouders en rug. Door de Backpath® te gebruiken richt je je op de probleemgebieden die eventuele klachten veroorzaken. De Backpath® stimuleert de natuurlijke houding en geeft de rugwervels de ruimte die ze verdienen. Deze les is een aanrader voor beginners maar ook voor iets verder gevorderden die hun Yoga verder willen verdiepen.