Horaire

09:15 - 10:15

Professeur

Sanne

Adresse

The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen van The Wellbeing Centre.

Ivm de zomervakantie wordt de inhoud en zwaarte van de les aangepast op de aanwezige deelnemers.

♡ Geschikt voor alle niveaus van beginners t/m gevorderden. Ik volg de energie en sluit aan bij wat de groep nodig heeft.

♡ Deze heerlijke yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Partager ceci

Horaire

19:00 - 20:00

Professeur

Sanne

Adresse

The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen van The Wellbeing Centre.

Ivm de zomervakantie wordt de inhoud en zwaarte van de les aangepast op de aanwezige deelnemers.

♡ Geschikt voor alle niveaus van beginners t/m gevorderden. Ik volg de energie en sluit aan bij wat de groep nodig heeft.

♡ Deze heerlijke yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Partager ceci

Horaire

20:30 - 21:30

Professeur

Sanne

Adresse

The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Partager ceci