- Time
- 08:30 - 09:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
- Time
- 08:30 - 09:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
- Time
- 10:00 - 11:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga Relax is een rustige vorm van Hatha Yoga. Voor ouderen, mensen die herstellende zijn en zwangeren zeer geschikt. Een hele fijne les om soepel en in beweging te blijven met aandacht voor de adem en het lichaam.
- Time
- 10:00 - 11:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Hatha Yoga Relax is een rustige vorm van hatha yoga. De houdingen zijn zachter en meer gericht op ontspanning Ook voor ouderen en zwangeren zeer geschikt.
| Time | 08:30 - 09:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 08:30 - 09:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 10:00 - 11:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 10:00 - 11:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
- Time
- 19:00 - 20:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Vinyasa Flow Yoga is een krachtige, dynamische vorm van yoga. Meditatie in beweging!
De oefeningen worden verbonden met elkaar door vloeiende bewegingen en de adem. Er wordt gebruikt gemaakt van de Zonnegroet in verschillende uitvoeringen. Een lekkere uitdagende vorm van Yoga.
- Time
- 19:00 - 20:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Vinyasa Flow Yoga is een krachtige, dynamische vorm van yoga. Meditatie in beweging!
De oefeningen worden verbonden met elkaar door vloeiende bewegingen en de adem. Er wordt gebruikt gemaakt van de Zonnegroet in verschillende uitvoeringen. Een lekkere uitdagende vorm van Yoga.
- Time
- 20:30 - 21:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
- Time
- 20:30 - 21:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
| Time | 19:00 - 20:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 19:00 - 20:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 20:30 - 21:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 20:30 - 21:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
- Time
- 09:00 - 10:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Deze vorm van yoga is de meest bekende vorm van yoga. De asanas (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen.
- Time
- 09:00 - 18:50
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
- Time
- 10:45 - 12:00
- Teacher
- Leentje
- Location
- studio hoog en droog
- Spots
- Still 9 available
Relax Yoga is een rustige vorm van hatha yoga. De houdingen zijn zachter en meer gericht op ontspanning Ook voor ouderen en zwangeren zeer geschikt.
- Time
- 19:00 - 20:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
- Time
- 19:00 - 20:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Deze vorm van yoga is de meest bekende vorm van yoga. De asanas (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen.
- Time
- 20:30 - 21:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
De houdingen die je bij yin yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Ze rekken dieperliggende spieren. In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Ook voor zwangeren zeer geschikt.
- Time
- 20:30 - 21:45
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
De houdingen die je bij Yin Yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Ze rekken dieperliggende spieren. In Yin Yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Ook voor zwangeren zeer geschikt.
| Time | 09:00 - 10:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 09:00 - 18:50 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 10:45 - 12:00 |
| Teacher | Leentje |
| Location | studio hoog en droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 19:00 - 20:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 19:00 - 20:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 20:30 - 21:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 20:30 - 21:45 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
- Time
- 09:00 - 10:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
De houdingen die je bij Yin Yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Ze rekken dieperliggende spieren. In Yin Yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Ook voor zwangeren zeer geschikt.
- Time
- 09:00 - 10:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
De houdingen die je bij Yin Yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Ze rekken dieperliggende spieren. In Yin Yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Ook voor zwangeren zeer geschikt.
| Time | 09:00 - 10:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
| Time | 09:00 - 10:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
- Time
- 09:00 - 10:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 9 available
Deze vorm van yoga is de meest bekende vorm van yoga. De asanas (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen.
- Time
- 09:00 - 10:15
- Teacher
- Leentje
- Location
- Studio Hoog en Droog
- Spots
- Still 10 available
Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
| Time | 09:00 - 10:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 9 available |
| Time | 09:00 - 10:15 |
| Teacher | Leentje |
| Location | Studio Hoog en Droog |
| Spots | Still 10 available |
Powered by 