20 aug - 26 aug 2018   
Maandag 20 augustus  
Maandag 20 augustus
Geen lessen
Dinsdag 21 augustus
  20:00
hatha Yogales dinsdag avond

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Janine
Locatie   Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.
Deel deze les


Dinsdag 21 augustus
20:00  
hatha Yogales dinsdag avond

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Janine
Locatie          Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.

Woensdag 22 augustus
  08:30
Hatha Yoga Woensdag Ochtend

Tijd   08:30 - 10:00
Docent   Janine
Locatie   Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 13 beschikbaar
 
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.
Deel deze les


  10:30
Critical Alignment Yoga woensdag ochtend

Tijd   10:30 - 12:00
Docent   Janine
Locatie   Nieuwe Steeg 6 Eethen
 
 
In dit blok van 8 lessen worden de deelnemers geïntroduceerd met de verschillende hulpmiddelen die we gebruiken in de CAY lessen. Omdat we in de oefeningen bepaalde onderdelen van de bewegingsketen 'isoleren' kunnen we heel specifiek werken aan ontspanning, kracht en coördinatie in dat deel van de bewegingsketen. Dit blok van 8 lessen (22 augustus t/m 10 oktober) zit reeds vol. Ben je geïnteresseerd in de CAY lessen, geef dit dan door aan Janine, wellicht is er een plek vrij in het tweede blok van 31 oktober t/m 19 december.
Deel deze les


  18:30
Critical Alignment Yoga woensdag avond

Tijd   18:30 - 20:00
Docent   Janine
Locatie   Nieuwe Steeg 6 Eethen
 
 
In dit blok van 8 lessen worden de deelnemers geïntroduceerd met de verschillende hulpmiddelen die we gebruiken in de CAY lessen. Omdat we in de oefeningen bepaalde onderdelen van de bewegingsketen 'isoleren' kunnen we heel specifiek werken aan ontspanning, kracht en coördinatie in dat deel van de bewegingsketen. Dit blok van 8 lessen (22 augustus t/m 10 oktober) zit reeds vol. Ben je geïnteresseerd in de CAY lessen, geef dit dan door aan Janine, wellicht is er een plek vrij in het tweede blok van 31 oktober t/m 19 december.
Deel deze les


Woensdag 22 augustus
08:30  
Hatha Yoga Woensdag Ochtend

Tijd   08:30 - 10:00
Docent Docent   Janine
Locatie          Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 13 beschikbaar
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.

10:30  
Critical Alignment Yoga woensdag ochtend

Tijd   10:30 - 12:00
Docent Docent   Janine
Locatie          Nieuwe Steeg 6 Eethen
 
In dit blok van 8 lessen worden de deelnemers geïntroduceerd met de verschillende hulpmiddelen die we gebruiken in de CAY lessen. Omdat we in de oefeningen bepaalde onderdelen van de bewegingsketen 'isoleren' kunnen we heel specifiek werken aan ontspanning, kracht en coördinatie in dat deel van de bewegingsketen. Dit blok van 8 lessen (22 augustus t/m 10 oktober) zit reeds vol. Ben je geïnteresseerd in de CAY lessen, geef dit dan door aan Janine, wellicht is er een plek vrij in het tweede blok van 31 oktober t/m 19 december.

18:30  
Critical Alignment Yoga woensdag avond

Tijd   18:30 - 20:00
Docent Docent   Janine
Locatie          Nieuwe Steeg 6 Eethen
 
In dit blok van 8 lessen worden de deelnemers geïntroduceerd met de verschillende hulpmiddelen die we gebruiken in de CAY lessen. Omdat we in de oefeningen bepaalde onderdelen van de bewegingsketen 'isoleren' kunnen we heel specifiek werken aan ontspanning, kracht en coördinatie in dat deel van de bewegingsketen. Dit blok van 8 lessen (22 augustus t/m 10 oktober) zit reeds vol. Ben je geïnteresseerd in de CAY lessen, geef dit dan door aan Janine, wellicht is er een plek vrij in het tweede blok van 31 oktober t/m 19 december.

Donderdag 23 augustus
  20:00
Hatha Yoga Donderdag Avond

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Janine
Locatie   Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.
Deel deze les


Donderdag 23 augustus
20:00  
Hatha Yoga Donderdag Avond

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Janine
Locatie          Nieuwe Steeg 6 Eethen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
Afwisselende yogales. Voornamelijk Hatha yoga (met aandacht voor de ademhaling) plus elementen uit de methode van Dixhoorn (ontspanning en adem) en af en toe elementen uit de Critical Alignment yoga.

Vrijdag 24 augustus  
Vrijdag 24 augustus
Geen lessen
Zaterdag 25 augustus  
Zaterdag 25 augustus
Geen lessen
Zondag 26 augustus
  09:30
Yoga Wandeling Drunense Duinen

Tijd   09:30 - 11:30
Docent   Janine
Locatie   vooraf krijg je info over de startlocatie
Plaatsen   Nog 15 beschikbaar
 
 
We wandelen plus minus twee uur door een prachtig natuurgebied. Wandelen wordt afgewisseld met yoga, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Na afloop drinken we een kopje thee.
Deel deze les


Zondag 26 augustus
09:30  
Yoga Wandeling Drunense Duinen

Tijd   09:30 - 11:30
Docent Docent   Janine
Locatie          vooraf krijg je info over de startlocatie
Plaatsen   Nog 15 beschikbaar
 
We wandelen plus minus twee uur door een prachtig natuurgebied. Wandelen wordt afgewisseld met yoga, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Na afloop drinken we een kopje thee.

20 aug - 26 aug 2018   
20 aug - 26 aug 2018