maandag 17 september : Vinyasa Yoga ****

  20:30
Vinyasa Yoga ****

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Claudia
Locatie   studio
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.