maandag 14 oktober

20:30
Vinyasa Yoga ****
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Claudia
Locatie
studio

Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.