BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Free Flow Studio (Innerlijke warmte - Slow Flow Yoga*)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260120T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260120T200000
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: Laat je verrassen door deze intuïtieve free flow les. Mooie thema's komen aan bod, zoals chakra's, de meridianen, seizoenen en meer. De les wordt creatief en intuïtief ingevuld en per week zal de les anders zijn. Dit kunnen yin yoga houdingen verweven met een (zachte) easy flow zijn of bijvoorbeeld, mindfulness, ademhalingsoefeningen en meditatie.

*Thema: Innerlijke warmte
In deze rustige Slow Flow les staat het hart centraal, hoe we ons verbinden met onszelf en met anderen. Door het hartgebied bewust te openen, creeer je warmte, balans en stabiliteit van binnenuit. In een langzame, aandachtige flow en met milde hartopenende houdingen ervaar je meer verbinding met jezelf en je omgeving. Door dit gebied bewust te activeren, ontstaat er een natuurlijke warmte en helderheid die je meeneemt buiten de yogamat.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR