BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Free Flow Studio (Zacht is kracht*)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T200000
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: Laat je verrassen door deze intuïtieve free flow les. Mooie thema's komen aan bod, zoals chakra's, de meridianen, seizoenen en meer. De les wordt creatief en intuïtief ingevuld en per week zal de les anders zijn. Dit kunnen yin yoga houdingen verweven met een (zachte) easy flow zijn of bijvoorbeeld, mindfulness, ademhalingsoefeningen en meditatie.

*Zacht is kracht
In deze yogales vertragen we en luisteren we naar het lichaam. We laten het "moeten" los en nodigen zachtheid uit.

Niet forceren, maar voelen. Niet verder gaan, maar dieper zakken. Met rustige ademhaling en zachte bewegingen ontstaat ruimte.

Zachtheid is kracht: de moed om te voelen en mild voor jezelf te zijn.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR