BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Free Flow Studio (Yin Nidra - Lente)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T200000
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: Laat je verrassen door deze intuïtieve free flow les. Mooie thema's komen aan bod, zoals chakra's, de meridianen, seizoenen en meer. De les wordt creatief en intuïtief ingevuld en per week zal de les anders zijn. Dit kunnen yin yoga houdingen verweven met een (zachte) easy flow zijn of bijvoorbeeld, mindfulness, ademhalingsoefeningen en meditatie.

We beginnen met rustige yin houdingen, om te vertragen. Van daaruit gaan we over in een Yoga Nidra voor diepe ontspanning en herstel. 
Een zachte overgang van loslaten naar opladen. Zoals de lente: ruimte voor iets nieuws.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR