donderdag 23 augustus : Deep Stretch Yoga

  19:30
Deep Stretch Yoga

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Desiree
Locatie   Kerkbuurt 9
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
Deze meditatie is geschikt voor diegenen die op zoek zijn naar een zachte, stimulerende, trage, goed ondersteunde, ontspannende Yoga . Waarbij je aandacht meer naar je ademhaling gaat, terwijl je houdingen langer vasthoudt. Deze les is voor iedereen die op zoek is naar stilte in het lichaam, beweging met de ademhaling die verbonden is met de stille hoeken van lichaam en geest, één ademhaling tegelijk.