Thursday 23 August : Deep Stretch Yoga

  19:30
Deep Stretch Yoga

Time   19:30 - 20:45
Teacher   Desiree
Location   Kerkbuurt 9
Spots   Still 4 available
Deze meditatie is geschikt voor diegenen die op zoek zijn naar een zachte, stimulerende, trage, goed ondersteunde, ontspannende Yoga . Waarbij je aandacht meer naar je ademhaling gaat, terwijl je houdingen langer vasthoudt. Deze les is voor iedereen die op zoek is naar stilte in het lichaam, beweging met de ademhaling die verbonden is met de stille hoeken van lichaam en geest, één ademhaling tegelijk.