donderdag 17 oktober : Inner Flow

  10:00
Inner Flow

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   Sheba
Locatie   Gouden Deur
Ruimte   Gouden Deur
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
Inner Flow Yoga draait om ontspanning en de verbinding tussen lichaam en geest. Via Yogahoudingen en ademhalingsoefeningen leer je spanning in je lijf los te laten. De combinatie van de houdingen met meditatie zorgt voor een krachtige, heldere geest. Bewustwording loopt als een rode draad door de les.
Lees meer over de Inner Flow les op www.goudlokaal.nl