I.v.m. Corona: kom alleen als je vrij van klachten bent, houd rekening met elkaar en met 1,5 m. afstand.
- Tijd
- 18:45 - 20:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 18:45 - 20:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
- Tijd
- 08:45 - 10:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha-Yin Yoga is een combinatieles van dynamische Hatha oefeningen en statische mindfulle Yin oefeningen, waarbij de adem de verbinding vormt tussen lichaam en geest.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 10:30 - 11:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
In yogalessen voor senioren ligt de nadruk op het soepel houden van gewrichten en het in balans brengen van lichaam en geest uitgaande van mogelijkheden in plaats van beperkingen. Staande, zittende en liggende yogahoudingen uit diverse yogavormen, ademoefeningen en meditatie wisselen elkaar af. Ook als je niet 'senior' bent kun je aan deze les deelnemen maar weet dan dat de uitdaging afgestemd is op het ouder wordende lichaam.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 18:45 - 20:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Yin Yoga is een mindfulle vorm van yoga die met langdurig aangehouden liggende en zittende houdingen het lichaam intens stimuleert en tegelijkertijd rustgevend en ontspannen werkt.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Yin Yoga is een mindfulle vorm van yoga die met langdurig aangehouden liggende en zittende houdingen het lichaam intens stimuleert en tegelijkertijd rustgevend en ontspannen werkt.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 08:45 - 10:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 10:30 - 11:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 18:45 - 20:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
- Tijd
- 08:45 - 10:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 18:45 - 20:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 08:45 - 10:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 18:45 - 20:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
- Tijd
- 18:45 - 20:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 18:45 - 20:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
- Tijd
- 08:45 - 10:00
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Yin Yoga is een mindfulle vorm van yoga die met langdurig aangehouden liggende en zittende houdingen het lichaam intens stimuleert en tegelijkertijd rustgevend en ontspannen werkt.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 08:45 - 10:00 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
- Tijd
- 09:30 - 10:45
- Docent
- Yoga
- Locatie
- Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater
- Ruimte
- Yogastudio
Deze les kan een Hatha Yoga, Yin Yoga, Hatha-Yin Yoga, Flow Yoga of Yoga Nidra zijn. De lessen worden gegeven door verschillende docenten. Soort les en docent van deze dag staan in de titel. Informatie over de diverse yogavormen vind je op onze website. Hier tref je ook ons Corona protocol aan.
Doe de Corona gezondheidscheck voordat je deelneemt aan de les en lees het Corona-protocol, klik hier:
https://www.yogaoudewater.nl/corona-gezondheidscheck/
| Tijd | 09:30 - 10:45 |
| Docent | Yoga |
| Locatie | Wijngaardstraat 48, 3421 SC Oudewater |
| Ruimte | Yogastudio |
Powered by 