BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PilatesYoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T111500
LOCATION:Slotlaan
DESCRIPTION: In deze les wordt het eerste deel gebruikt voor pilatesoefeningen, dit zijn spierversterkende oefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen. Het tweede deel bestaat uit rustige (power)yoga. Waarbij kracht en lengte wordt gevraagd van het lichaam en je heel bewust en aandachtig beweegt. Hierdoor komt het denken op de achtergrond en ontstaat er stilte in je hoofd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR