BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini yoga NIEUW 1,5 uur
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240306T113000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240306T130000
LOCATION:Slotlaan
DESCRIPTION: Kundalini yoga is een krachtige vorm van yoga die rechtstreeks effect heeft op je (levens)energie en je bewustzijn. Het laat je in contact komen met jouw creatieve potentieel. Een les bestaat uit een serie van dynamische oefeningen, adem (pranayama), meditaties, mantra’s, en een diepe ontspanning. Elke serie oefeningen heeft een specifiek doel en uitwerking op meerdere lagen: lichaam, geest en mind. Zo kan het je helpen bij het verhogen van je weerstand, het kalmeren en versterken van je zenuwstelsel, om beter te slapen, je fitter te voelen, of om in verbinding te komen met jezelf.

Let op: de les gaat door bij minimaal 3 deelnemers. Dit wordt uiterlijk om 9:30 uur dezelfde ochtend aangegeven.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR