BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PowerYoga&QiGong NEW
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T111500
LOCATION:Lageweg 49
DESCRIPTION: Poweryoga QiGong:
Een actieve fysieke workout waarin focus ligt op spierkracht en conditie, yoga poses worden wat langer vastgehouden maar zeker ook gecombineerd met een afwisselende variatie aan zonnegroeten. 
Het qi gong element in deze les geeft bewuste en diepe ademhalingen i.c.m. zachte bewegingen en gerichte concentratie. Ook verbeterd dit je coördinatie en balans. Dit verlaagt je stresshormonen en geeft je innerlijke rust. Een mooie combinatie van yin en yang.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR