BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates & Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20160614T211500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20160614T221500
LOCATION:Slotlaan
DESCRIPTION: Deze les combineert de pilates kracht en spieropbouw met de yin kalmte. Het eerste half uur wordt er hard gewerkt aan het spiercorset en het tweede deel is er veel stilte en rust in de yinhoudingen. Deze worden voor een lange tijd aangehouden om dieper in het lichaam te kunnen openen en loslaten. Kalm en voldaan ga je naar huis.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR