BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SlowYoga&Meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220123T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220123T194500
LOCATION:Rozenstraat
DESCRIPTION: In deze les ligt de nadruk op het voelen en strekken van het lichaam én ontspanning. Dit is echt een les waarbij je tot rust komt en tegelijkertijd verbinding maakt met jezelf. De bewegingen zijn rustig, zacht, verlengend en openend. Je ontdekt hoe je lichaam beweegt en hoe dat voelt en waar je nog kan openen en loslaten. De SlowYoga les is een meditatieve les en is een aandachtig moment voor en met jezelf. Er is extra aandacht voor specifieke meditatie oefeningen en momenten van verstilling. Dmv toegankelijk meditaties ontdek je ook welke manier van mediteren bij jou past.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR