donderdag 16 januari

19:30
Power Vinyasa Yoga
Tijd
19:30 - 21:00
Docent
Nouria
Locatie
Kruisvest 5B
Ruimte
Zolder

Power Vinyasa Yoga is vooral geschikt voor de yogi die zich graag focust op het fysieke aspect.
"Vinyasa" betekent ademhaling koppelen aan beweging. De houdingen worden meestal gedaan in een vloeiende volgorde, of 'vinyasa-stroom'. De vloeiende bewegingen kunnen worden herhaald en gedaan als een bewegende meditatie, bijna als een dans.
Zin in een intensieve, op tempo dynamische workout? Boek dan deze les!