Vanaf 25/11 beide lessen op maandag een Iyengar Style les. Vinyasa alleen op dinsdag.
2 Dec - 8 Dec 2019   
Lunes 2 Diciembre
  19:00
Iyengar Style

Hora   19:00 - 20:15
Profesor   Inge
Ubicación   Stationsweg 16
Aula   Yogastudio Geldermalsena
 
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.
Compartir esto


  20:30
Iyengar Style

Hora   20:30 - 21:45
Profesor   Inge
Ubicación   Stationsweg 16
Aula   yogastudio Geldermalsen
 
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.
Compartir esto


Lunes 2 Diciembre
19:00  
Iyengar Style

Hora   19:00 - 20:15
Profesor Profesor   Inge
Ubicación          Stationsweg 16
Aula          Yogastudio Geldermalsena
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.

20:30  
Iyengar Style

Hora   20:30 - 21:45
Profesor Profesor   Inge
Ubicación          Stationsweg 16
Aula          yogastudio Geldermalsen
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.

Martes 3 Diciembre
  20:15
Vinyasa Flow

Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Inge
Ubicación   Stationsweg 16
Aula   Yogastudio Geldermalsen
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.
Compartir esto


Martes 3 Diciembre
20:15  
Vinyasa Flow

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Inge
Ubicación          Stationsweg 16
Aula          Yogastudio Geldermalsen
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.

Miércoles 4 Diciembre  
Miércoles 4 Diciembre
Sin clases
Jueves 5 Diciembre  
Jueves 5 Diciembre
Sin clases
Viernes 6 Diciembre  
Viernes 6 Diciembre
Sin clases
Sábado 7 Diciembre  
Sábado 7 Diciembre
Sin clases
Domingo 8 Diciembre  
Domingo 8 Diciembre
Sin clases
2 Dec - 8 Dec 2019   
2 Dec - 8 Dec 2019