In de herfstvakantie (ma 21 en di 22 oktober) gaan alle lessen door.
14 Oct - 20 Oct 2019   
Понедельник 14 Октябрь
  19:00
Iyengar Style

Время   19:00 - 20:15
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   Yogastudio Geldermalsena
 
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.
Поделиться этим-2


  20:30
Vinyasa Flow

Время   20:30 - 21:45
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   yogastudio Geldermalsen
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.
Поделиться этим-2


Понедельник 14 Октябрь
19:00  
Iyengar Style

Время   19:00 - 20:15
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          Yogastudio Geldermalsena
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.

20:30  
Vinyasa Flow

Время   20:30 - 21:45
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          yogastudio Geldermalsen
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.

Вторник 15 Октябрь
  20:15
Vinyasa Flow

Время   20:15 - 21:30
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   Yogastudio Geldermalsen
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.
Поделиться этим-2


Вторник 15 Октябрь
20:15  
Vinyasa Flow

Время   20:15 - 21:30
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          Yogastudio Geldermalsen
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.

Среда 16 Октябрь  
Среда 16 Октябрь
Нет классов
Четверг 17 Октябрь  
Четверг 17 Октябрь
Нет классов
Пятница 18 Октябрь  
Пятница 18 Октябрь
Нет классов
Суббота 19 Октябрь  
Суббота 19 Октябрь
Нет классов
Воскресенье 20 Октябрь  
Воскресенье 20 Октябрь
Нет классов
14 Oct - 20 Oct 2019   
14 Oct - 20 Oct 2019