Vanaf 25/11 beide lessen op maandag een Iyengar Style les. Vinyasa alleen op dinsdag.
2 Dec - 8 Dec 2019   
Понедельник 2 Декабрь
  19:00
Iyengar Style

Время   19:00 - 20:15
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   Yogastudio Geldermalsena
 
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.
Поделиться этим-2


  20:30
Iyengar Style

Время   20:30 - 21:45
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   yogastudio Geldermalsen
 
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.
Поделиться этим-2


Понедельник 2 Декабрь
19:00  
Iyengar Style

Время   19:00 - 20:15
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          Yogastudio Geldermalsena
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.

20:30  
Iyengar Style

Время   20:30 - 21:45
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          yogastudio Geldermalsen
 
Iyenger yoga focust op je lichaamshouding. De houdingen worden langer aangehouden wat je tijd geeft om een houding echt te ervaren. In deze les gebruiken we veel props voor stabiliteit en juiste uitlijning, zoals blokken, een riem, een stoel, maar ook touwen aan de muur. Basic betekent niet makkelijk, je wordt zeker uitgedaagd. Deze les is een goede start voor beginners, voor wie behoefte heeft aan langzame bewuste beweging en om terug te keren naar de basis.

Вторник 3 Декабрь
  20:15
Vinyasa Flow

Время   20:15 - 21:30
Учитель   Inge
Место нахождения   Stationsweg 16
Комната   Yogastudio Geldermalsen
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.
Поделиться этим-2


Вторник 3 Декабрь
20:15  
Vinyasa Flow

Время   20:15 - 21:30
Учитель Учитель   Inge
Место нахождения          Stationsweg 16
Комната          Yogastudio Geldermalsen
 
Vinyasa yoga is een dynamische stijl die ademhaling en beweging verbindt via een reeks houdingen. Dit bevordert o.a. het gevoel van balans, gronding en innerlijke ruimte. De spieren worden tegelijkertijd verlengd en versterkt. In deze oefenvorm komen fysieke en mentale kracht, souplesse, balans en conditie aan bod.

Среда 4 Декабрь  
Среда 4 Декабрь
Нет классов
Четверг 5 Декабрь  
Четверг 5 Декабрь
Нет классов
Пятница 6 Декабрь  
Пятница 6 Декабрь
Нет классов
Суббота 7 Декабрь  
Суббота 7 Декабрь
Нет классов
Воскресенье 8 Декабрь  
Воскресенье 8 Декабрь
Нет классов
2 Dec - 8 Dec 2019   
2 Dec - 8 Dec 2019